Yoga - Poses & Classes

• 100+ पुढील ठरू अनुसरण करण्यासाठी सोपे बनू शकतो.

• विशिष्ट योग आणि फिटनेस ध्येय साध्य करण्यासाठी तयार व्यायाम संग्रह.

• 20+ अद्वितीय योग वर्ग सर्व स्तरांवर प्रमाणित योग तज्ञ डिझाइन केले आहे.

• आपल्या कार्यक्षमता चालना लवचिकता वाढवा.

• ताण द्या आणि सकारात्मक ऊर्जा लक्ष केंद्रित.

• मन लक्ष केंद्रित करताना शरीर शिल्लक.

• नाद आणि अमर्यादित ambiances आणि वातावरण, ताण आणि चिंता आराम तयार करण्यासाठी खास संकलन.

मुख्य वर्ग:

शिल्लक - विविध योग शैली एकत्र केले जातात आपल्या शिल्लक सुधारण्यासाठी लक्ष केंद्रित आहेत.

सामर्थ्य - आपण आपल्या शरीरात शक्ती तयार करण्यासाठी मदत करेल की शक्ती योग पोझेस संयोजन.

लवचिकता - लक्ष केंद्रित कसे श्वास आपल्या स्नायू पुनर्प्राप्ती आणि आपल्या शरीराच्या लवचिकता वर जाणून घ्या.

आकार शकतात:

जलद योग निराकरण - जमिनीवर आणि कधी दोन्ही आहे की एक क्रम एक व्यस्त दिवस फिट योग.

टोन्ड करणे - हात, खांदे, कोर, glutes, आणि पाय समावेश की भागात स्नायू टोन विकसित.

सकाळी योग - सर्व निर्देश पाठीचा कणा हलवून भर की एक invigorating योग सराव आपला दिवस सुरू.

ABS दैनिक योग - लक्ष्य आणि टोन खोल ओटीपोटात स्नायू.

उपविजेत्या संघाला योग - योग धावपटू कार्यप्रदर्शन सुधारण्यासाठी मदत करू शकता की शिल्लक लवचिकता, शक्ती, आणि अंमलबजावणीचे प्रशिक्षण एक अद्वितीय संयोजन देते.

आपले ऊर्जा चालना - आपल्या शरीर, मन आणि आत्मा वाढविण्यासाठी रचना हा क्रम सह रिचार्ज.

आपल्या लवचिकता आव्हान - प्रखर होईना मालिकेद्वारे लवचिकता विकसित आणि अधिक प्रगत योग पवित्रा परिणाम लागू.

पोषण - सर्वोत्तम आकार कधीही असू! खाणे ते जाणून घ्या, चरबी बर्न पदार्थ आणि पाककृती शोधा. आपल्या चयापचय गति चवदार जेवण खा.

अनुप्रयोग आणि सदस्यता कसे वापरावे

योग अनुप्रयोग डाउनलोड आणि वापर मुक्त आहे. मासिक सदस्यता भाग म्हणून अनुप्रयोग आत सर्व उपलब्ध व्यायाम करा. सदस्यता खर्च $ 12,99 1 महिना किंवा $ 35,99 12 महिने. आपण सदस्यता निवड असल्यास, आपण अॅप प्रदर्शित केले आहे, जे आपल्या देशात निश्चित किंमत मोजावी लागली. तो वर्तमान सदस्यता समाप्त होण्यापूर्वी किमान 24 तासांच्या आत रद्द होत नाही तर सदस्यता आपोआप नूतनीकरण केले जाईल. वर्तमान सदस्यता समाप्त अगोदर 24 तासांच्या आत प्रत्येक नवीन पद आपला Play बाजार खाते खात्यावर शुल्क आकारले जाईल. अनुप्रयोग सदस्यता वर्तमान मुदत रद्द करणे शक्य नाही. आपण कोणत्याही वेळी प्ले बाजार खाते सेटिंग्ज द्वारे स्वयंचलित नूतनीकरण अक्षम करू शकता.

अधिक

• VGFIT पासून नवीन अॅप्स शोधण्यासाठी आणि फिटनेस ध्येय साध्य.

• आपल्या निरोगी जीवनशैली अधिक योग वर्ग आणि मार्गदर्शक शोधा.

• AirPlay किंवा Chromecast मिररिंगचा आपल्या TV वर प्ले वर्ग.

• प्रेरणा मिळवा आणि मित्र समुदाय vgfit.com सामील व्हा शेअर करा.